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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:32:16 Std.

138 / 146 bpm

41.50 km

27.0 / 48.0 km/h

2:13/km / 1:15/km

202 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rad - Rennrad

Ausdauertraining

Dummy Rennrad

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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