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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:07:00 Std.

149 / 180 bpm

25.00 km

11.8 km/h

5:05/km

69 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1778 kCal

Läufer

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lörrach-Maulburg EH-Brücke Kanal bis zum Stauwehr und zurück!

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