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p-mt Mann » Trainingstagebuch

22:26:59 Uhr

00:29:47 Std.

00:30:53 Std.

137 / 143 bpm

5.03 km

10.0 / 16.7 km/h

6:0/km / 3:35/km

sehr leicht (3 / 10)

488 kCal

Laufen

Normaler DL 70-80%

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Wolkig bei 12.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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