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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

11:31:32 Uhr

03:25:25 Std.

03:34:12 Std.

03:07:40 Std.

128 / 145 bpm

85.95 km

25.1 / 49.0 km/h

2:23/km / 1:13/km

240 m

81 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

1487 kCal

Triathlonrad

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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