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radlroni Mann » Trainingstagebuch

11:44:16 Uhr

04:34:14 Std.

100 / 153 bpm

136.00 km

29.8 / 44.4 km/h

2:0/km / 1:21/km

511 m

3931 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung


Berg Waldrach-Morscheid Wiegetritt
Berg Morscheid-Bonerath KB3
Beine sehr gut

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