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rudmueller Mann » Trainingstagebuch

09:40:11 Uhr

07:35:33 Std.

08:15:43 Std.

06:24:36 Std.

176.80 km

23.3 / 57.1 km/h

2:34/km / 1:03/km

3741 m

63 / 105 U/min

sehr hart (7 / 10)

7655 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Merida kaufen

Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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