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akkioki Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Olympic Weightlift

Krafttraining allgemein

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hang Squat Clean 50 KG
Frontsquats 40 Kg
Push Press 50 KG
HSC+Jerk 50 Kg

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