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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

12:08:46 Uhr

04:24:05 Std.

02:44:40 Std.

02:03:44 Std.

02:03:27 Std.

48.45 km

17.7 / 53.5 km/h

3:23/km / 1:07/km

840 m

69 / 201 U/min

121 / 442 W

166 W [1.37]

0.83

 
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etwas härter (5 / 10)

1198 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Toscana

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