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Trainingseinheit
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Tobijjah Mann » Trainingstagebuch

19:45:00 Uhr

00:45:00 Std.

hart (6 / 10)

Kraft: NeilaRey/Freeletics/maxxF

Krafttraining/Stabilisation

Indoor bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Ganzkörper im Kraftraum

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