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dbiker Mann » Trainingstagebuch

16:50:40 Uhr

01:38:26 Std.

01:11:49 Std.

131 / 163 bpm

40.24 km

26.6 / 79.2 km/h

2:15/km / 0:45/km

883 m

72 / 118 U/min

202 / 1405 W

etwas härter (5 / 10)

815 kCal

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Deg, Metten, Finsing, Innenstetten, Fasslehen, Grafling, Rohrmünz

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