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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

00:32:41 Std.

140 / 182 bpm

4.17 km

7.7 / 10.0 km/h

7:47/km / 6:0/km

etwas härter (5 / 10)

339 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 1/2

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lg Dauerlauf mit 10 STL

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