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Wilhelm Mann » Trainingstagebuch

11:42:10 Uhr

01:19:27 Std.

01:19:12 Std.

143 / 163 bpm

13.92 km

10.5 / 21.9 km/h

5:42/km / 2:44/km

121 m

etwas härter (5 / 10)

919 kCal

Laufen

Krafttraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hoch in den Kottenforst rund um den Mertener Sendeturm
Schönstes Herbstwetter

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