WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:19:38 Uhr
03:16:48 Std.
02:57:29 Std.
02:47:53 Std.
141 / 167 bpm
76.61 km
25.9 / 60.1 km/h
2:18/km / 0:59/km
575 m
81 / 119 U/min
sehr hart (7 / 10)
1276 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
Sonnig, heiter bei 18.3 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
immer Wind, Kürasier - Stollhof - St Egyden - Haus