RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:32:39 Uhr

01:18:10 Std.

01:09:10 Std.

01:08:34 Std.

89 / 104 bpm

30.07 km

26 / 28.2 km/h

2:18/km / 2:07/km

68 / 73 U/min

1144 kCal

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung


3 x 15/15/15/15/10/10

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