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Trainingsbeginn: 21:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:40 Std.

Herzfrequenz: 133 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.40 km

Geschwindigkeit: 32.0 / 42.5 km/h

Pace: 1:52/km / 1:24/km

Trittfrequenz: 90 U/min

Leistung (Watt): 181 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: ErgoBike