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FELICE Mann » Trainingstagebuch

14:19:27 Uhr

01:44:02 Std.

121 / 154 bpm

41.37 km

23.6 / 47.7 km/h

2:32/km / 1:15/km

88 m

76 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

978 kCal

Rennrad STRASSE

lockeres TRAINING

AIRSTREEEM 34/50 kaufen

WATTENS retour

Sonnig, heiter bei 24.2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


053 Ibk Wattens Ibk allein locker gefahren über Hall Baumkirchen ... bin fast alles 50/21 gefahren warm ... gut gegangen .. dann bei Oma zugekehrt und dann mit Doris mit Auto nach Hause..

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