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trombatiente Mann » Trainingstagebuch

12:56:34 Uhr

01:03:32 Std.

114 / 168 bpm

hart (6 / 10)

372 kCal

krafttraining

Brusttag

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


372
Brust+Bizeps
versuchweise Maximalkrafttraining+Kraftausdauer+Ausdauertraining

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