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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

15:20:00 Uhr

03:23:00 Std.

151 / 188 bpm

74.23 km

23.6 / 72.2 km/h

2:32/km / 0:49/km

745 m

etwas härter (5 / 10)

2961 kCal

Rennrad

Krafttraining

Straße

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3:08:07

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