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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

16:40:00 Uhr

01:05:00 Std.

13.10 km

12.1 km/h

4:57/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Lunge sehr verpollt - nicht richtig Luft bekommen. Auch mehrere Std nach dem Lauf Hustenanfälle :(

Hüpfer bis 17 hoch und runter.

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