Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:00 Std.

Herzfrequenz: 150 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.4 km

Geschwindigkeit: 11.8 km/h

Pace: 5:05/km

Höhenmeter: 182 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 2003 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)