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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

10:16:17 Uhr

06:54:26 Std.

124 / 152 bpm

156.1 km

25.3 / 62.7 km/h

2:22/km / 0:57/km

1466 m

70 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

2681 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.7 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=12187

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