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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:11:55 Uhr

01:26:43 Std.

01:26:34 Std.

116 / 148 bpm

39.13 km

27.1 / 53.6 km/h

2:12/km / 1:07/km

246 m

ziemlich einfach (4 / 10)

447 kCal

HM

Ausdauertraining

Nebel bei 8.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 101 bis Brunn Nebel danach klar - Vollmond

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