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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

10:29:39 Uhr

00:42:53 Std.

00:39:13 Std.

00:35:10 Std.

153 / 171 bpm

19.29 km

29.5 / 42.6 km/h

2:02/km / 1:24/km

39 m

80 / 107 U/min

etwas härter (5 / 10)

477 kCal

Rennrad

GA2 & EB

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Arbeitsweg morgens (Schnieglinger Straße) »

Stark bewölkt bei 13.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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