Trainingsbeginn: 19:55:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:05:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:03:29 Std.

Dauer mit Leistung: 00:03:24 Std.

Herzfrequenz: 97 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 1.31 km

Geschwindigkeit: 15.7 / 24.3 km/h

Pace: 3:49/km / 2:28/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 79 / 106 U/min

Leistung (Watt): 121 / 415 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.36]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 63 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 10 ° C