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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Pilates/Yoga

Koordination, Stabilisation, Technik

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Yoga vorm Laptop (5B), kurz und knackiges "Flow-Yoga"

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Hatte ich dich eigentlich schon danach gefragt, was das fürn Yoga ist ?

2. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Mhm... hattest du bestimmt gefragt, aber ich habe ganz ehrlich keine Ahnung. :+
http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video

Da steht nur "Yoga" und ich folge eigentlich nur den Anweisungen.

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