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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:48:54 Uhr

03:41:06 Std.

136 / 158 bpm

76.23 km

29.1 / 44.8 km/h

2:03/km / 1:20/km

186 m

81 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

1877 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 20.2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schnell mal nach Unkel

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