Herkules hat am trainiert

Das Training war ziemlich einfach

Habe mich ziemlich beeilt, abends waren wir noch im Fildorado in der Sauna

Trainingsbeginn: 08:00:00
Trainingsdauer: 01:16:32
Sportart: Radeln (»)
Bereich: Ausdauertraining (»)
Material: Kettler Alu - Rad (»)

Strecke: Weg zur Arbeit und zurück (»)
Distanz: 28.58 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 59.9 km/h
Pace: 00:02:40/km ≈ 2.7 min/km (?)
Wetter: Regenschauer bei 20.0 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)

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