Trainingseinheit 06.10.2014

Trainingsbeginn: 15:11:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:24 Std.

Herzfrequenz: 140 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.17 km

Geschwindigkeit: 32.0 / 49.8 km/h

Pace: 1:52/km / 1:12/km

Trittfrequenz: 91 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 313 kCal

Sportart: F Rennrad

Bereich: GA2

Material: R Stevens SCF kaufen

Trainingsbemerkung

Nach dem Schwimmen nach Hause, mit Windschatten ab Natterheide von Reno, der Feierabend hatte.

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