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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:09:35 Uhr

01:27:01 Std.

01:26:32 Std.

120 / 154 bpm

39.12 km

27.1 / 56.8 km/h

2:12/km / 1:03/km

249 m

ziemlich einfach (4 / 10)

476 kCal

HM

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 7.4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 98 mit Rückenwind

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