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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:10:05 Std.

117 / 149 bpm

31.13 km

14.4 km/h

4:10/km

587 m

etwas härter (5 / 10)

1316 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Plettenberg/Zeppelinstraße-Teindeln-Imberg-Schwarzes Kreuz(H/N)-Brandenberg-Loth »

Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


75% in GA1 Zone

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