Trainingsbeginn: 10:33:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:59 Std.

Herzfrequenz: 120 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.69 km

Geschwindigkeit: 13.6 / 42.3 km/h

Pace: 4:24/km / 1:25/km

Höhenmeter: 1119 m

Trittfrequenz: 92 / 105 U/min

Leistung (Watt): 199 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1258 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Strecke: Hinterhorn by kraxlhuaba

Wetter: Indoor bei 19.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)