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jeha Mann » Trainingstagebuch

14:05:10 Uhr

00:53:25 Std.

152 / 164 bpm

10.30 km

12.0 / 14.1 km/h

5:0/km / 4:15/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

646 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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