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loisl Mann » Trainingstagebuch

13:36:44 Uhr

01:03:35 Std.

00:52:10 Std.

10.80 km

10.2 / 12.6 km/h

5:52/km / 4:45/km

359 m

1143 kCal

Laufen

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Trainingsbemerkung


Tag 20: Heute am Feiertag kann man auch mal etwas Gas geben. Ich habe es tatsächlich mal wieder geschafft über 10km in unter 6:00 min/km zu laufen.

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