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fonse Mann » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

05:24:34 Std.

133 / 156 bpm

104.77 km

19.4 / 59.9 km/h

3:05/km / 1:0/km

1252 m

etwas härter (5 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Nebel bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bettrichs, Hettisried, Grund, Frauenzell, Friesenried, Großholzleute, Argen, Seltmanns, Missen, Juget-Alpe (Bergmesse KLB),
Knottenried, Diepolz, Riegis, Ettensberg, Hellengerst, Buchenberg, Ermengerst, Wiggensbach, Dietmannsried, Wolfertschwenden

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