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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

02:09:58 Std.

116 / 151 bpm

32.15 km

14.8 km/h

4:03/km

588 m

etwas härter (5 / 10)

1261 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Plettenberg/Zeppelinstraße-In der Lothmecke-Falkenlei(W/H)-Imberg-Brüninghausen- »

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


76% in GA1 Zone

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