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kummerani Mann » Trainingstagebuch

19:37:27 Uhr

01:05:01 Std.

128 / 150 bpm

31.10 km

28.7 km/h

2:05/km

etwas härter (5 / 10)

799 kCal

Rolle

GA1

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22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Frequenztraining:
4x5' - 2'Pause
7x30'' einbeining

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