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Holkir Mann » Trainingstagebuch

18:31:17 Uhr

01:15:29 Std.

144 / 167 bpm

14.74 km

11.7 / 17.8 km/h

5:07/km / 3:22/km

226 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1050 kCal

Laufen

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Wolkig bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rekom 14 km - Fürstenweg
Mit Stirnlampe

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