14:19:08 Uhr
04:03:46 Std.
03:55:27 Std.
02:55:42 Std.
144 / 180 bpm
77.6 km
19.8 / 55.2 km/h
3:01/km / 1:05/km
1639 m
67 / 240 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
1710 kCal
Radsport
Krafttraining
BMC
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Gempen-Nunnigerberg-Meltingerberg