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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

19:02:39 Uhr

00:55:57 Std.

00:56:02 Std.

165 / 186 bpm

10.00 km

10.7 / 15.0 km/h

5:36/km / 4:0/km

125 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

863 kCal

Laufen

EB

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Aachener Engellauf

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Testlauf

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