Trainingsbeginn: 08:52:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:08 Std.

Herzfrequenz: 119 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.6 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 52.7 km/h

Pace: 2:59/km / 1:08/km

Höhenmeter: 116 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)