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Trainingseinheit
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Tobijjah Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

2.40 km

sehr, sehr hart (8 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining GA1

Indoor bei 26.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Nach längerer Pause die erste Indoor-Aktion diese Saison. Super anstrengend. Hauptsächlich GA1, Kraul und Lagen...

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