Trainingsbeginn: 19:58:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:16 Std.

Herzfrequenz: 122 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.79 km

Geschwindigkeit: 15.5 / 47 km/h

Pace: 3:52/km / 1:16/km

Höhenmeter: 218 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)