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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

15:15:23 Uhr

03:02:52 Std.

02:44:56 Std.

02:29:05 Std.

02:24:33 Std.

155 / 192 bpm

77.44 km

28.1 / 51.4 km/h

2:08/km / 1:10/km

205 m

85 / 110 U/min

168 / 877 W

191 W [1.14]

0.76

hart (6 / 10)

2087 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 18.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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