14:00:00 Uhr
01:20:00 Std.
135 / 160 bpm
8 km
6 / 18 km/h
10:0/km / 3:20/km
hart (6 / 10)
500 kCal
Fussball, Spiel
Allgemeine Athletik
Wolkig bei 22 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Hatte ziemlichen Kater vom Vortag sodass ich heute beim Punktspiel gegen Nachterstedt in der 60 Minute raus musste.