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Trainingseinheit

loisl Mann » Trainingstagebuch

16:22:06 Uhr

00:33:26 Std.

00:27:19 Std.

5.13 km

9.2 / 11.5 km/h

6:31/km / 5:13/km

132 m

534 kCal

Laufen

Trainingsbemerkung


5 km waren mehr als genug nach den 61 km RR gestern mit leichtem Hitzestich und Kopfschmerzen bis heute Nachmittag

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