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oldmar Mann » Trainingstagebuch

09:02:36 Uhr

00:59:11 Std.

00:37:52 Std.

152 / 161 bpm

10.20 km

10.3 / 13.7 km/h

5:49/km / 4:22/km

6 m

ziemlich einfach (4 / 10)

434 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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