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Trainingseinheit

DerBandit Mann » Trainingstagebuch

07:20:43 Uhr

00:49:04 Std.

00:49:04 Std.

18.25 km

22.3 / 45.4 km/h

2:41/km / 1:19/km

184 m

ziemlich einfach (4 / 10)

300 kCal

Radfahren/Pedelec

Arbeitsweg

Sinus BT20

Wolkig bei 16 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Meine SRAM Dualdrive hat sich wieder leicht verstellt. Also der Nabenteil.... Hmmmm wenn ich nur wüßt wie man das selber justiert. Da muß ich wohl mal bingen oder in die Werkstatt :)

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