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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

02:20:07 Std.

129 / 181 bpm

37.83 km

16.2 km/h

3:42/km

712 m

etwas härter (5 / 10)

1812 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Plettenberg/Zeppelinstraße-Selscheid-Hilfringhausen-Schloss Brüninghausen-Birnba »

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


95% in GA1 Zone

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