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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

00:10:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

80 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Crunch(60), seitlicher Crunsch(20), reverse Crunch(20), Radfahren(35), Klimmzüge(3)

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