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hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:27:41 Uhr

01:39:20 Std.

21.10 km

12.7 km/h

4:43/km

106 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB 1010 v2 kaufen

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


7.Halbmarathon (Stadtlauf Northeim); etwas schneller aber entspannter als 2Jahre zuvor bei 7(!) Schlägen weniger Durchschnittspuls

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