13:27:41 Uhr
01:39:20 Std.
01:44:12 Std.
21.1 km
12.7 km/h
4:43/km
106 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
NB 1010 v2
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
7.Halbmarathon (Stadtlauf Northeim); etwas schneller aber entspannter als 2Jahre zuvor bei 7(!) Schlägen weniger Durchschnittspuls